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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、こんにちは。
毎日暑い日が続いておりますが、夏本番はこれから❗💦水分補給は、のどが渇いてから、ではなく、のどが渇く前がベターですので、定期的にしっかり水分を摂って、熱中症対策を忘れずに❗😊
さて、本日から数回に分けて、オリゴ糖についてお話できればと思います。
以前、食物繊維につ...
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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、こんにちは。
毎日あつ〜い日が続きますね💦しまいには台風まで💦皆さんもどうぞお気をつけください！
さて、本日は、いつもとはちょっと違った内容のブログです。これからの暑い夏に向けて、食中毒について。
梅雨時期に続き、7月～9月も湿度や気温がとにかく高い！そうすると、細菌が増えやす...
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by ナマサプリ運営スタッフ
みなさん、こんにちは😊
東京はどんより雲ですが…今日も張り切っていきましょー！
先日のブログでは、
「善玉菌をどうやって増やせばよいか？」
「プロバイオティクスとは？」
についてお話させて頂きました。
プロバイオティクスとは、善玉菌を含む食品やサプリを摂取すること、でしたね。
本日は、プ...
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