ビタミンB群｜サプリメント通販専門店

	ビタミンB群
	７種類のビタミンBをバランスよく

ナマサプリの『ビタミンB群』はここが違う。

１.連携プレーで働く、ビタミンB群

糖質、脂質、タンパク質のそれぞれのビタミンＢ群が全体でかかわりをもちながらエネルギーの生成にはたらきます。

２.妊婦さんにオススメの葉酸を含有

成人の１日あたりの葉酸推奨量は240μｇ（上限：1000μｇ）です。日常の食生活でも葉酸を摂取することができることから、妊娠中にたりない量を補うために、ナマサプリでは葉酸を180μｇ含有しています。

３.７種類のビタミンB群を配合

ビタミンＢ１、Ｂ２、ナイアシン、Ｂ６、Ｂ１２、パントテン酸、葉酸の７種類のビタミンＢ群を配合。

通常価格： 945 円（税込）

定期お届け価格： 850 円（税込）

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●他社比較	連携プレーで主にエネルギー代謝に働くビタミンＢ群。だからこそ量だけでなく、バランスも考慮して配合した商品です。ビタミンＢ群の全体的な配合量は多ければよいわけではありません。当社商品は、厚生労働省が定める1日の必要量の比に注目し、主に連携して体内で使われるＢ群だからこそ、バランスを重視しました。
●原材料	Ｖ・C、Ｖ・Ｂ１、Ｖ・Ｂ２、Ｖ・Ｂ６、葉酸、Ｖ・Ｂ１２、乳酸カルシウム、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、結晶セルロース、麦芽糖、乳糖、還元麦芽糖、ショ糖エステル
●栄養成分及び含有量	３粒当たり ◆熱量　2.85ｋｃａｌ、タンパク質　0.02ｇ、脂質　0.03ｇ、炭水化物　0.63g 、ナトリウム　1.05ｍｇ　 ◆Ｖ.Ｂ1　27mg、Ｖ.Ｂ2　12mg、Ｖ.Ｂ6　10.5ｍｇ、Ｖ.Ｂ12　60μｇ、ナイアシン　21ｍｇ、パントテン酸　21ｍｇ、葉酸　180μｇ、Ｖ.Ｃ　45ｍｇ
●内容量	２５．２ｇ（２８０ｍｇ×約９０粒）
●目安量	１日当たり３粒を目安にお召し上がりください。
●特徴	特に本品はビタミンＢ群のバランスに注目した配合です。
●粒のサイズ	直径８mm　高さ６mm
●賞味期限	・製造年月日より１年（保管時は冷暗所にてお願いします。）・開封後は、賞味期限内でも、温度・湿度により栄養成分が劣化しますので、チャックをしっかり閉じて保管し、お早めにお召し上がりください。

■ビタミンＢ群とは
	ビタミンＢ群とはＢ１、Ｂ２、ナイアシン、Ｂ６、Ｂ12、パントテン酸、葉酸などのことです。ビタミンは私たちが毎日元気に動くために欠かせない成分で、水に溶けやすい性質の水溶性ビタミンと、溶けにくい性質の脂溶性ビタミンに分けられており、中でも水溶性ビタミンのビタミンB群はさまざまな酵素とともに食物の分解を助け、エネルギーの代謝に働きます。Ｂ１は糖質、Ｂ２とナイアシンは脂質と糖質、パントテン酸は糖質、脂質、タンパク質、Ｂ６はタンパク質と脂質、というようにＢ群は全体でかかわりをもちながらエネルギーの産出にはたらき、どれが欠けてもエネルギーの供給はうまくいきません。毎日の生活にＢ群の不足は避けたいものです。
	【B群が必要なのはこんな人】特に糖質などの摂取量の多い人はその摂取量に比例してＢ群が必要となり、イライラしたり、タバコやアルコールの摂取量が多くてもＢ群の必要量は増えますので摂取を心がける必要があります。Ｂ群は水溶性ビタミンですので一度に大量に摂取しても体外に排出され摂りだめは出来ません。【ビタミンB群が多く含まれる食品】Ｂ１は豚肉やうなぎ、Ｂ２はレバー類、ナイアシンはかつおやマグロ、Ｂ６はかつおやまぐろ、さけ、Ｂ１２はレバー類や蛎、パントテン酸は納豆、葉酸はレバー類や枝豆などに多く含まれます。
■注目の栄養素“葉酸”
	【葉酸とは】葉酸は水溶性のビタミンB群の一種です。その名の通りホウレン草やケールなどの植物に多く含まれています。特に葉酸は妊娠中の女性には欠かせない成分であり、赤ちゃんが元気に産まれてくるのに是非摂って頂きたい栄養素です。【どのくらい葉酸は必要なの？】妊娠中に必要となる栄養素はたくさんありますが、中でも葉酸は厚生労働省が母子健康手帳に「葉酸の必要性」を記述するほど注目されている栄養素です。【１日の所要量】成人男女：２００μg 妊婦：４００μg 授乳婦：２８０μg 許容上限摂取量：１０００μg