ビタミンB群 |
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7種類のビタミンBをバランスよく |
ビタミンB群とは、B1、B2、ナイアシン、B6、B12、パントテン酸、葉酸などのことを言います。それぞれ独自の働きがありますが、B群は連携して働きます。
三大栄養素の糖質、脂質、タンパク質は人間のエネルギー源ですが、B1は糖質、B2とナイアシンは脂質と糖質、パントテン酸は糖質、脂質、タンパク質というように全体で関わりをもちながら働きます。
ビタミンB群は、ストレスを受けたり、たばこやアルコールの摂取が多い方は、その分ビタミンB群の摂取を心がける必要があります。水溶性のビタミンなので、一度に大量に摂取しても摂りだめはできませんので、こつこつと摂取することが大切です。
| ●原材料 | VC、VB1、VB2、VB6、葉酸、VB12、乳酸カルシウム、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、結晶セルロース、麦芽糖、乳糖、還元麦芽糖、ショ糖エステル |
| ●栄養成分及び含有量 | 3粒当たり ◆熱量 2.85kcal、タンパク質 0.02g、脂質 0.03g、炭水化物 0.63g 、ナトリウム 1.05mg ◆V.B1 27mg、V.B2 12mg、V.B6 10.5mg、V.B12 60μg、ナイアシン 21mg、パントテン酸 21mg 、葉酸 180μg、V.C 45mg |
| ●内容量 | 25.2g(280mg×約90粒) |
| ●目安量 | 1日当たり3粒を目安にお召し上がりください。 |
| ●特徴 | 数種類のビタミンB群が、連携プレーで主にエネルギー代謝に働きます。 だからこそ量だけでなく、バランスも考慮して配合なければなりません。 ビタミンB群の全体的な配合量は多ければよいわけではありません。 ナマサプリのビタミンB群は、厚生労働省が定める1日の必要量の比に注目し、バランスを重視しています。 |
| ●粒のサイズ | 直径8mm 高さ6mm |
| ●賞味期限 | ・製造年月日より1年(保管時は冷暗所にてお願いします。) ・開封後は、賞味期限内でも、温度・湿度により栄養成分が劣化しますので、チャックをしっかり閉じて保管し、お早めにお召し上がりください。 |
| ビタミンB群とは | |
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ビタミンB群とはB1、B2、ナイアシン、B6、B12、パントテン酸、葉酸などのことです。
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| ビタミンB群が多く含まれる食品 | |
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B1は豚肉やうなぎ、B2はレバー類、ナイアシンはかつおやマグロ、B6はかつおや |
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>>>ビタミンB1の成分説明はこちら |
| ビタミンB群 お客様の声! |
| ●お酒が大好きなので飲み始めました。タバコも吸うし、ストレスも溜まるのでまずはビタミンB群を飲んで、続けられそうならば他のサプリも飲もうと思います。 |
| ●ビタミンB群を飲み始めて、おしっこが濃い黄色になりました。相談したところ、ビタミンB2が黄色くなる原因だそうで問題ないとのことでした。安心して飲めるので聞いて良かったです。 |