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野菜レシピ
 山芋のふわふわ焼き

分量 2人分
時間 40分
投稿者 栄養士井上

材料
・山芋 …100g
・卵 …1個
・だし汁 …130ml
・薄口しょうゆ …小さじ1
・マヨネーズ …大さじ1/2 ・塩・こしょう …少々

作り方
(1) 山芋は皮をむく。
(2) 材料をすべてミキサーに入れ、混ぜる。
(3) オーブンを180度に温め、約20分焼く。
(4) 表面が膨らんできて、すこし色がついてきたらパセリをふりかけて出来上がり♪

お料理メモ&メッセージ
★☆簡単レシピ☆★
山芋は手がかゆくなるからめんどくさいと思いがちですが、大きめに切って、他の材料とすべて合わせてミキサーで混ぜてしまえばあっという間に出来上がりです。
今回は厚めのお皿で焼いたので時間が40分くらい掛かってしまいましたが、オーブンOKなら薄めのお皿の方が簡単にできます。
とろとろふわふわな1品です。


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