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ウコン

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◆ウコンの説明

ウコンはアジア熱帯地域を原産地とするショウガ科ウコン属の多年草です。ターメリックとも言われカレー粉に欠かせない香辛料のひとつでタクワンの染料としても使われています。
ウコンには秋、春、紫の3種類があり、秋ウコンを通常「ウコン」と呼びます。 秋ウコンには“クルクミン”という成分が含まれており、このクルクミンがお酒をたくさん飲む方をサポートしてくれます。
クルクミンは、ポリフェノールの一種で、肝臓の解毒作用を高めたり、胃の調子を整える働きがあります。

≪摂取方法について≫
クルクミンは、食物中に通常含まれる量であれば問題ありませんが、サプリメントなどで摂取する場合は、摂取量を守ってお飲み頂きたい成分です。医薬品をお飲みの方は事前にお医者様にご確認ください。


●1日上限量(18~69歳) ・・・ なし
●1日推奨量または目安量(18~69歳) ・・・ なし

※日本人の食事摂取基準[2005年版]による


◆ウコンを含むサプリメント
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あ行

亜鉛 αリポ酸+Lカルニチン

か行

キダチアロエ コエンザイムQ10 コラーゲン+ポリフェノール

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ジェノール 水溶性カルシウム+マグネシウム セラミド セントジョーンズワート

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