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◆αリポ酸の説明
αリポ酸は1951年に補酵素として発見されて以来、その成分に注目されてきました。別名、チオクト酸と呼ばれ私たちがもともと持っている補酵素で、化粧品にも配合されるなど注目されている成分です。
エネルギーを作り出す働きがありますが、年齢とともに減少すると言われています。食事から十分な量を摂取することは難しいので、αリポ酸はサプリメントから摂取することがオススメです。

●1日上限量(18〜69歳)
・・・ なし
●1日推奨量または目安量(18〜69歳) ・・・ なし
※日本人の食事摂取基準[2005年版]による |
| ◆αリポ酸を含むサプリメント |
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