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Lカルニチン

◆Lカルニチンの説明

Ｌカルニチンとは、体内に含まれるビタミン様物質です。食べた糖分や脂肪分をエネルギーに変える部分で働きます。食べた脂肪分を燃焼させる働きがあるので、コエンザイムＱ１０と合わせることでよりシェイプアップに働きます。年齢とともにカルニチンは不足するので食事やサプリメントで摂取することが必要です。

●1日上限量(18～69歳) ・・・なし
●1日推奨量または目安量(18～69歳) ・・・なし
※日本人の食事摂取基準[2005年版]による

◆Lカルニチンを含むサプリメント

αリポ酸
+Lカルニチン
少しの動きで、
大きく燃焼

>>詳細説明

羊肉などの赤肉

あ行

か行

さ行

た行

な行

は行

ま行

や行

ら行

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